按道理，姚老师应该和家人在一起度过这愉快的一天。但是，因为要和清波老师和学员团队一起去湖北师范学院进行健身舞蹈的宣传和教学，姚老师和清波团队20余人一大早就离开武汉，开赴黄石。

      上午八点钟，经过2个多小时的长途跋涉，我们到达黄石，湖北师范学院体育学院：

 我们的目的旨在宣传健身和舞蹈，倡导健康的生活方式和理念：

此行的另外一个任务就是参与湖北师范学院的健美操比赛，姚清波老师作为特邀裁判出席：

比赛结束后，清波健身培训Z-ONE团队带来了精彩的街舞表演：

    “动起来    更精彩”主题活动是清波为宣传健身、舞蹈，针对大学校园倡导健身、倡导健康生活方式的一个传统活动。几年以来，我们已经走进武汉体育学院、湖北民族学院、三峡大学、湖北大学等学校，下一周，我们还要走进长江大学，给湖北荆州的大学生们带来先进的健身舞蹈课程和理念。作为企业的社会责任，我们一定会把这个活动坚持下去，希望我们的健身理念能影响更多的人，强健更多的人，为我们伟大祖国的强盛做出一点点微薄的贡献！